Алкоголь

Понятно, что алкоголь есть в лекарствах, сам вырабатывается в организме, необходим в том виде, в котором вырабатывается.
Но речь о том, что нужно стремиться отказываться от употребления алкогольных напитков, а не лекарств.
Да, от употребления алкоголя есть много пользы, но вреда гораздо больше.
Есть много примеров, когда люди употребляют немало алкоголя и долго живут, имеют крепкое здоровье.
На самом деле это не правило и не закономерность, а исключение из правил.
Тем, у кого крепкое здоровье, у кого нет недосыпания, есть определённая наследственность, может быть алкоголь принесёт не много вреда. Но кто захочет "играть в рулетку" ?
Но тем, у кого в присутствуют другие вредные факторы: малоподвижный образ жизни, предрасположенности, недосыпание и другие, тем алкоголь может сыграть решающую роль.
Многие говорят "если по чуть-чуть", то это не вредно.
На самом деле, просто, этот вред не заметен сразу, но будет накапливаться годами.

Виды алкогольных напитков[]

Среди алкогольных напитков есть изделия с низким содержанием алкоголя, изготовленные путём сбраживания сахаро- или крахмалосодержащих продуктов, и изделия с высоким содержанием алкоголя, изготавливаемые путём перегонки изделий с низким содержанием алкоголя. Иногда количество алкоголя в изделиях с низким его содержанием увеличивают, добавляя продукты перегонки, особенно часто так делают в случае с вином. Среди таких креплёных вин — портвейн и херес. Бормотуха тоже относится к этому классу.

Применяемый процесс изготовления (а также получаемое содержание алкоголя) определяют получаемый продукт. Для пива применяется относительно короткий (неполный) процесс брожения и такой же короткий процесс выдержки (несколько недель), и в результате содержание алкоголя обычно не превышает 3—8 %. Вино предполагает более долгий (полный) период брожения и относительно долгий период выдержки (месяцы или годы, иногда десятилетия), в результате чего содержание алкоголя составляет 7—18 % (игристое вино обычно изготавливается с добавлением небольшой порции сахара перед бутилированием). Продукты перегонки обычно не изготавливаются из пива, и до окончания перегонки эти изделия не выдерживаются.

Водка изготовляется путём разбавления спирта водой; в некоторые виды добавляются различные ароматические и вкусовые ингредиенты. Водку обычного качества изготавливают из спирта-ректификата, но более высококачественную водку готовят из зернового спирта-дистиллята.

Факты об алкоголе[]

Влияние на мозг:
- проникает через гемато-энцефалический барьер в клетки мозга;
- разрушает оболочки нервных клеток и этим вызывает их гибель;
- вызывает кислородное голодание нервных клеток вследствие образования кровяных сгустков, перекрывающих капилляры;
- у 85% умеренно пьющих и пьющих слабоалкогольные напитки замечено уменьшение объёма мозга уже после 4-х лет умеренного употребления;
Влияние на кости:
- вымывает кальций из организма, потом проблемы с позвоночником, суставами, зубами;
Наследственность:
- >90% детей, c психическими и физическими расстройствами, рождается от родителей, начавших пить в школьном возрасте;
- у многих детей, родившихся от отцов, употреблявших алкогольные напитки в более 4-5 лет, обнаружены признаки умственной неполноценности;
Органы пищеварения:
- быстро "убивает" печень, даже небольшие дозы слабоалкогольных напитков.
Пиво не менее вредное по сравнению с другими видами алкоголя.

Критика[]

Может ли алкоголь быть полезен? Несомненно да. Но вреда от него гораздо больше.
Почему некоторые всю жизнь "пили" и курили и много лет прожили с отличным здоровьем? Потому, что это не правило, а исключение из правил. Для точной статистики показать три примера не достаточно. Кому-то хочется сыграть в русскую рулетку с вероятностью 1 из 100 остаться в живых? К тому же влияют и другие факторы: может у них хорошая наследственность, хороший сон и т.д.