Алкоголь

Понятно, что алкоголь есть в лекарствах, сам вырабатывается в организме, необходим в том виде, в котором вырабатывается.
Но речь о том, что нужно стремиться отказываться от употребления алкогольных напитков, а не лекарств.
Да, от употребления алкоголя есть много пользы, но вреда гораздо больше.
Есть много примеров, когда люди употребляют немало алкоголя и долго живут, имеют крепкое здоровье.
На самом деле это не правило и не закономерность, а исключение из правил.
Тем, у кого крепкое здоровье, у кого нет недосыпания, есть определённая наследственность, может быть алкоголь принесёт не много вреда. Но кто захочет "играть в рулетку" ?
Но тем, у кого в присутствуют другие вредные факторы: малоподвижный образ жизни, предрасположенности, недосыпание и другие, тем алкоголь может сыграть решающую роль.
Многие говорят "если по чуть-чуть", то это не вредно.
На самом деле, просто, этот вред не заметен сразу, но будет накапливаться годами.
См.: Факты об алкоголе.