Важнейший орган человеческого тела - мозг.
От его состояния зависит многое.
Если с мозгом возникают проблемы, то возникает множество проблем и болезней от которых ухудшается качество жизни, это параличи, склерозы, инсульты, сумасшествия, проблемы с памятью, интеллектом, эмоциональной устойчивостью.
Много проблем связано с отмиранием клеток мозга. Причины отмирания клеток мозга и прочих проблем могут быть следующие:
- алкоголь;
- недостаток сна;
- проблемы с кровообращением;
- рассеянный склероз и другие болезни;
- стрессы.
От алкоголя клетки отмирают по двум причинам:
- алкоголь растворяет некоторые клетки;
- после употребления алкоголя сгустки эритроцитов закупоривают мелки капилляры мозга, от этого отмирают капилляры и те небольшие участки мозга, которые они питали.
О том, что недостаток сна ведёт к разрушению мозга учёные узнали не так давно, об этом много информации в Интернет.
Значит необходимо работать над тем, чтобы за ночь хорошо высыпаться.
Проблемы с притоком или оттоком крови из головы могут быть связаны с передавливанием кровеносных сосудов в области шеи.
Выявить это можно с помощью МРТ.
А частично устранить проблему можно с помощью устранения передавливания, регулярных упражнений для шеи, усиления кровообращения.
Для усиления кровообращения достаточно делать зарядку, создавать для организма физические нагрузки, тогда сердце будет больше прокачивать крови и даже через преграды в шее будет больше поступать крови для питания мозга.